专家提醒：社交是老年健康"刚需"，社会衰弱需警惕

北京大学人民医院老年医学科主任医师魏雅楠提醒，社会衰弱与躯体衰弱、认知衰弱并列为影响老年健康的三大维度，城市社区老人中约每5位就有1位正在经历社会衰弱。一项涵盖148项研究、超过30.8万人的分析显示，社会关系强的老年人比关系薄弱者生存可能性高出50%。专家建议老年人每周两三次、每次半小时以上固定外出，子女固定每周通话或视频。