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只看科研
9月28日周一
  3. 学习强国 · 健康知识12

    每年都打流感疫苗效果会不好吗？专家：属认知误区，抗体保护期仅6至8个月

    针对"每年接种流感疫苗会导致保护效果越来越差"的说法，北京宜和医院儿科主任朱建宏表示这是典型认知误区，疾控部门每年依据全球及国内流感监测大数据调整疫苗毒株组合，接种后保护性抗体有效周期仅6个月至8个月。多项研究显示，重复接种人群接种初期抗体增幅偏低，但半年后抗体水平差异基本抹平，长期保护效果无明显差距。专家建议老人、儿童、慢性病患者等高危群体每年按时规范接种。

  4. American Aging Association (@Americanaging)20

    斯坦福医学研究者提醒商业生物年龄检测尚不成熟

    斯坦福医学（StanfordMed）研究者对商业生物年龄检测的流行提出谨慎意见，指出目前没有任何面向消费者的生物年龄检测获得 FDA 医疗诊断批准。流行病学家 David Rehkopf 估计，许多表观遗传时钟存在约三年的内置误差；遗传学家 Anne Brunet 提到，rapamycin 在动物实验中稳定延长寿命与健康寿命，但服用者的表观遗传时钟反而显示生物年龄略高。

9月26日周六
  1. GSA 美国老年学学会 (@geronsociety)8

    GSA期刊征稿：发育编程与衰老长寿

    本期特刊将探讨遗传背景、早期生活环境、发育过程及生命历程轨迹如何塑造衰老与长寿。投稿截止日期为2027年7月31日。https://academic.oup.com/biomedgerontology/pages/call-for-papers-developmental-programming-of-aging @OUPAcademic

9月25日周五
  1. Nature Aging 老龄研究3

    Nature Aging 发布 DREAM 抑制活性关联体细胞突变、寿命与疾病研究的作者更正

    Nature Aging 于 2026 年 9 月 25 日发布作者更正，针对 2026 年 6 月 2 日在线发表的 DREAM 抑制活性关联体细胞突变、寿命与疾病研究。因原实验在突变率估算前存在体外扩增期，此前一项体细胞突变率比较未予计入，作者已移除该比较。更正不影响研究图表与结论。

  2. 中国老年学和老年医学学会10

    2026年邬沧萍老年学发展会议在北京举办，聚焦中国式现代化进程中的老年学自主知识体系建构

    2026年9月12日，由中国老年学和老年医学学会、中国人民大学人口与健康学院、中国老龄事业发展基金会联合主办的2026年邬沧萍老年学发展会议在北京召开，主题为中国式现代化进程中的老年学自主知识体系建构。会议围绕邬沧萍学术思想传承、老龄治理创新等议题研讨，陈友华、陈功、原新、陆杰华分别就社区嵌入式养老、人工智能赋能老年学、老龄社会人口红利转型等作主旨报告。

9月24日周四
  1. AgeClub · 海外案例12

    Sam Altman支持的Retro扩大阿尔茨海默候选药RTR242的I期试验，入组增至108人

    Sam Altman支持的Retro Biosciences于2026-09-24宣布扩大阿尔茨海默病与帕金森病候选药物RTR242的I期安全性试验，新增两个更高剂量组，入组人数从76人增至108人，增幅超过42%。试验在澳大利亚18至65岁健康志愿者中进行。公司称该药旨在恢复溶酶体酸度、激活自噬，这两种细胞回收机制随年龄衰退并与神经退行性疾病相关。

  5. Nature Aging 老龄研究12

    Nature Aging：跨物种单细胞肾脏表观基因组图谱揭示疾病中上皮细胞主导的类衰老状态

    Nature Aging 在线发表的研究构建了跨物种单细胞肾脏表观基因组图谱，分别绘制人类和小鼠肾脏 DNA 甲基化组在疾病与衰老中的变化。研究识别出与疾病相关的上皮细胞状态，其特征为表观遗传年龄加速、DNA 甲基化与染色质区室改变，以及空间定位的修复程序。

  6. 中国老年学和老年医学学会15

    2026护理和照护学术大会在常州落幕，发布《老年照护银行管理指南》等两项团体标准

    9月19日，以“AI时代与护理问道”为主题的2026护理和照护学术大会在江苏常州举办，会上发布《老年照护银行管理指南》和《颈椎病腕踝针技术操作规程》两项团体标准，并举行首批使用单位启动仪式。大会聚焦AI在护理和照护中的实际应用，专家指出AI核心价值在于“增强照护”而非“替代人力”，并探讨了AI老年护理政策落地路径、跌倒报警与认知症风险预警等应用及六大伦理原则。

9月23日周三
  1. 中国营养学会8

    中国营养学会营养转化医学分会：2026•营养医学发展大会暨鹏城营养转化论坛10月深圳举行

    中国营养学会营养转化医学分会主办的2026•营养医学发展大会暨鹏城营养转化论坛将于2026年10月16-18日在深圳中海凯骊酒店举行，16日报到，主题为"营养转化与技术创新"。会议围绕营养新技术、临床营养、特种营养保障、数智化营养等方向交流，征文截止2026年10月10日，普通代表注册费1500元/人、中国营养学会会员1200元/人，可发放注册营养师/注册营养技师继续教育学分。

9月22日周二
  1. Alliance for Aging Research (@Aging_Research)8

    老年人防跌倒锻炼项目推荐

    随着年龄增长，担心跌倒是很常见的。但有一些锻炼项目可以帮助改善平衡、力量和柔韧性！ 从 @NCOAging 了解更多，今天就找到你所在地区能帮助你保持 #FallsFree 的项目。https://bit.ly/FPAW-Find-A-Good-Exercise-Program

  2. AGS 美国老年医学会 (@AmerGeriatrics)8

    AGS发布2026版老年医学速查手册

    Geriatrics At Your Fingertips® (GAYF) 2026 是照护老年人的医疗从业者和学员必备的资源。 可通过纸质版、数字版和移动应用获取评估和管理常见老年病症的最新策略： https://geriatricscareonline.org/ProductAbstract/geriatrics-at-your-fingertips-2026/B081

  3. 学习强国 · 健康知识10

    从预防到照护：与阿尔茨海默病患者同行的每一步

    北京大学第三医院副主任医师张晖、主任医师樊东升撰文指出，阿尔茨海默病目前无特效治疗药物，日常预防可多吃豆制品、蛋类、深海鱼等富含胆碱的食物，勤动手、勤动脑并适量运动。照护需分阶段进行：早期多陪伴聊天、鼓励自理，中期保持生活规律、防走失，晚期协助进食、翻身拍背、预防感染。

  6. Alliance for Aging Research (@Aging_Research)8

    老龄化研究联盟科普脓毒症防治知识

    这个#脓毒症关注月，我们致力于让您了解#脓毒症的症狀、风险因素和治疗方案——这是一种每年影响约170万美国人的医疗紧急情况。 在我们最新的博客中了解相关事实。 https://www.agingresearch.org/blog/sepsis-awareness-month-staying-informed-staying-safe/

9月21日周一
  1. Nature Aging 老龄研究8

    RamanOmics 解码衰老与修复中衰老细胞的空间振动–分子结构

    Zhang、Chen、Monticolo、Sorrentino 等将无标记拉曼成像与空间及单细胞转录组学配对，探测衰老与修复过程中的生化特征，识别出 p21+ 细胞的一种脂质相关拉曼特征。该研究由 Nature Aging 于 2026 年 9 月 21 日在线发表，提出 RamanOmics 方法用于解析衰老细胞的空间振动–分子结构。

9月20日周日
  1. 学习强国 · 健康知识12

    第38个全国爱牙日：儿童每六个月、老年人每年至少一次口腔检查

    2026年9月20日是第38个“全国爱牙日”，主题为“健康口腔 健康生活”，副主题为“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”。今年全国爱牙日核心信息建议儿童每六个月进行一次口腔健康检查，老年人每年至少检查一次并提倡每年洁牙一次。乳牙出现黑点、牙龈反复出血、同一处口腔溃疡超过两周未愈合等信号，都应及时就医而非等到疼痛。

9月19日周六
9月18日周五
  1. 学习强国 · 健康知识10

    超慢跑是一种更加友好的运动方式

    超慢跑是一种低冲击、中等强度的有氧运动，强度维持在最大心率的60%—70%，适合运动新手、中老年人和体重较大人群。它通常采用4—6千米/时的配速，建议每次30—40分钟、每周3—5次，大体重与新手可用原地慢跑30秒加快走30秒的间歇法。严重骨关节损伤、急性运动损伤、严重心肺疾病或血压血糖控制不稳定者应先咨询医生。

  2. 学习强国 · 健康知识8

    每天吃几个鸡蛋合适？有"三高"能吃蛋黄吗？

    郑州市第七人民医院心内科五病区主任张杰提醒，高血压患者每天吃1个鸡蛋没问题，但别和咸菜、香肠同吃以免钠摄入超标；糖尿病患者宜选白煮蛋或蒸蛋，少油少盐。蛋黄中的膳食胆固醇对血液胆固醇影响远不如饱和脂肪，且富含卵磷脂；水沸后煮6分钟蛋白质吸收率可达98%，煮超10分钟易生成硫化亚铁妨碍铁吸收。

9月17日周四
  1. Alliance for Aging Research 美国老龄研究联盟8

    美国老龄研究联盟：脓毒症 Awareness Month 提示 65 岁以上住院率超 10 倍

    美国老龄研究联盟在脓毒症宣传月提示，65 岁及以上成年人脓毒症住院率是 65 岁以下人群的 10 倍以上，85 岁及以上约为 30 倍。老年人症状常不典型，包括意识混乱、异常嗜睡、功能下降、低体温和尿量减少。适当治疗每延迟 1 小时，死亡风险最高增加 8%，应及时使用抗生素、静脉补液并接种推荐疫苗。

9月16日周三
  1. 学习强国 · 健康知识8

    高血压是脑出血元凶：天津市环湖医院专家拆解成因、预警与急救

    天津市环湖医院神经内科专家指出，高血压是脑出血元凶，60%至70%的脑出血患者有高血压病史，收缩压每升高20毫米汞柱风险增加约1倍。脑出血占全部脑卒中的20%至30%，病死率可高达50%，脑干出血5毫升即可致命。专家建议普通人群血压控制目标为小于130/80毫米汞柱，高血压患者每日早晚自测血压并规律服药。

  2. 学习强国 · 健康知识6

    秋季高发疾病有哪些？呼吸系统、皮肤与消化系统疾病预防要点

    秋季气温下降、天气干燥，呼吸系统、皮肤和消化系统疾病高发。呼吸系统疾病包括急性上呼吸道感染、急性气管支气管炎、肺炎和流感，易感人群为免疫功能低下者、老年人、婴幼儿及孕妇等，可通过加强锻炼、注射疫苗、戴口罩勤洗手预防。皮肤疾病以变应性鼻炎、接触性皮炎和荨麻疹为主，消化系统疾病则包括轮状病毒肠炎和诺如病毒感染性腹泻，后者全人群普遍易感，需注意饮食卫生、勤洗手、喝开水、不吃生食。

  3. 学习强国 · 心理辅导17

    研究：更年期女性大脑灰质未加速萎缩，不必焦虑"脑萎缩"

    荷兰阿姆斯特丹大学医学中心将34名青春期少女、70名孕期及产后妈妈、120名更年期女性送进核磁共振仪对比，并设年龄相仿的对照组，共上千人。结果显示，青春期和孕期大脑灰质体积加速减少，而更年期女性总灰质和皮层灰质的下降速度与同龄未进入更年期者无明显差别。研究者承认未抽血测激素、更年期状态靠自我报告，影像稳定不等于功能一定正常。

9月15日周二
  2. 学习强国 · 健康知识8

    北京大学人民医院刘尊敬：脑出血年轻化，这些预警信号要当心

    北京大学人民医院神经内科主任刘尊敬介绍，脑出血属致死、致残率极高的出血性卒中，分脑实质出血与蛛网膜下腔出血两类，高血压是首要诱因。血压控制合格标准为动态监测下一天内约70%时间的血压达标，长期服用华法林、阿司匹林、氢氯吡格雷等抗凝和抗血小板药物者需定期监测凝血指标。出现突发异常头痛、喷射性呕吐、肢体无力等症状应立即拨打120，将患者放平、头部偏向一侧并记录发病时间。

  4. 学习强国 · 关注健康12

    医生提醒"秋冻"切忌硬扛：气温低于15摄氏度需及时添衣

    宁夏医科大学总医院急诊科主任医师冯珂提醒，"秋冻"需适度，气温稳定在20摄氏度以上可放慢添衣节奏，持续低于15摄氏度则应及时加衣，以"手脚温暖、背部微凉、无喷嚏寒战"为判断标准。心脑血管疾病、哮喘、慢阻肺、胃肠疾病、骨关节病患者及老人、儿童、孕产妇不宜"秋冻"，头颈、腹部、腰背、双脚需重点保暖。

9月14日周一
  1. 学习强国 · 心理辅导12

    好心情养出好心脏：情绪与心血管疾病关联研究解读

    北京协和医院丁荣晶教授牵头一项覆盖五大地区、1049名平均年龄约63岁心血管门诊患者的全国性研究发现，61.4%存在抑郁症状、53.4%有焦虑表现，但仅不足半数得到确诊。另一项对中国28省、4192名中老年人7年随访的研究显示，累积抑郁评分每增加1分，心血管疾病发生率增加9%，抑郁最严重人群心脏病风险是最轻人群的2.66倍。

9月11日周五
  1. 学习强国 · 健康知识10

    反复口腔溃疡竟诱发舌癌？河南省中医院专家提醒警惕假牙摩擦等慢性刺激源

    河南省中医院接诊一名50多岁女性，因佩戴多年不合适的假牙反复摩擦舌侧黏膜，经久不愈的口腔溃疡最终恶变为舌癌。该院肿瘤科主任医师刘培民指出，舌癌发病高峰集中在50—70岁，同一位置溃疡超过两周不愈合需高度警惕，长期烟酒、咀嚼槟榔、残根残冠及不合适假牙等慢性创伤源人群均为高危群体，假牙佩戴后建议每年至少复查一次。

9月10日周四
  2. 学习强国 · 健康知识12

    骨头变"酥"先别猛补钙：排查甲状旁腺功能亢进，补钙前务必验血

    北京积水潭医院普外科副主任医师赵轶国提醒，部分"继发性骨质疏松"根源是甲状旁腺长良性肿瘤后过量分泌甲状旁腺激素，不断从骨骼"偷"钙入血，盲目补钙反而可能加重高血钙风险。50岁以上女性骨质疏松患病率约为男性5倍，65岁以上超过一半女性出现骨质疏松。建议先到内分泌科或普外科检查血钙和甲状旁腺激素，血钙偏高或处于正常高值并伴肾结石病史或反复骨痛者应排查甲状旁腺病变，精准手术可根治，术后遵医嘱补钙。